Für Körper, Geist – und echte Ziele.
Effektives Training für alle Sportarten mit Fokus auf Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit – auch für Reiter:innen zur Verbesserung von Sitz, Balance und Symmetrie.
Technik- und leistungsorientiertes Training für Einsteiger:innen bis Wettkampfschwimmer:innen mit Videoanalyse.
Individuelle Betreuung und strukturierte Pläne für Sprint bis Mitteldistanz. Wechseltraining inklusive.
Optimale Vorbereitung auf Höhenbelastung, technisches Gelände und Ausdauerleistung in den Bergen.
Spezialisierte Trainingsplanung für Sommer- und Wintersportarten – angepasst an Klassifikation, Sportart und individuelle Zielsetzung.
Alexander Keck
Staatlich geprüfter Trainer für Schwimmen
Staatlich geprüfter Trainer für Athletik mit Schwerpunkt Kondition und Koordination
Sportdirektor und Trainer des NÖVSV
E-Mail: training@alexanderkeck.com
Telefon: +43 664 1982074